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Psicólogos Vila Olímpia

O nosso Blog é atualizado periodicamente e é focado nos temas mais procurados e atuais nos atendimentos de psicologia clínica. Todos os artigos são revisados pela psicóloga. Conheça os psicólogos. Se você gosta dos nossos artigos e textos, assine nossa newsletter gratuita.

Terapia Cognitivo-Comportamental: o que é e como funciona

Desenvolvida por Aaron Beck nos anos 60, a TCC atua sobre os pensamentos e crenças que moldam comportamentos e emoções. Seus efeitos sobre depressão, ansiedade e autoestima são dos mais estudados da psicologia.

Terapia Cognitivo Comportamental