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A timidez é um tipo de comportamento caracterizado por sentimentos de desconforto, insegurança e ansiedade em situações sociais ou ao interagir com outras pessoas. Indivíduos tímidos frequentemente evitam ou se sentem desconfortáveis ao participar de eventos sociais, iniciar conversas ou expor-se a situações em que estão no centro das [...]
A terapia de casal é um tipo de terapia que tem como principal objetivo tratar impasses comuns entre casais. Os relacionamentos interpessoais quase sempre são desafiadores. Eles estão envoltos em questões emocionais que resultam de opiniões, experiências de vida, personalidades e sistemas de valores distintos. As pessoas às vezes [...]
Mais cedo ou mais tarde, todos nós estamos passíveis de ter uma crise nervosa. Sim, infelizmente, existem determinados momentos da vida em que as coisas saem do controle e é difícil lidar com várias emoções ao mesmo tempo. Apesar de essa ser uma realidade, saiba que é possível evitar as crises nervosas ou pelo menos amenizá-las, principalmente com o autoconhecimento
Você é das pessoas que acha que ser perfeccionista é uma qualidade ou um defeito? Essa caracaterística pode ser ambos, dependendo do nível que ela atinge o indivíduo e da maneira como ele lida com ela. Inclusive, o perfeccionismo acaba sendo prejudicial quando impede a pessoa de executar suas tarefas. Continue lendo para entender como isso acontece e de que
O inconsciente é uma parte da mente que armazena pensamentos, memórias e desejos dos quais não estamos cientes. No conhecimento popular, costuma-se dizer que é aquela parte da mente que atua sem que tenhamos uma ação premeditada, e isso pode se manifestar por meio de falas ou maneiras de agir. Porém, na psicologia, o inconsciente tem um papel de desvendar
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